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酸性体质与亚健康

责任编辑:佚名 文章热词:酸性体质 加入时间:2019/6/12 11:56:15

  亚健康是指处于健康和疾病之间的一种临界状态,是介于健康和疾病之间的连续过程中的一个特殊阶段。从亚健康状态既可以向好的方向转化恢复到健康状态,也可以向坏的方向转化而进一步发展为各种疾病。这是一种从量变到质变的准备阶段。据最近的一份亚健康调查报告介绍:在所调查的5万余人当中,处于亚健康状态者约占被调查人群的73.6%。

  那么,亚健康与酸性体质之间又有什么关系呢? 目前,我国70%的人具有酸性体质,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态。而酸性体质和亚健康的产生原因,症状表现,在许多方面是相互重迭的。

  酸性体质和亚健康,可以看作是健康状态发生改变的一体两面的反映,酸性体质是健康异常的一个现象,可以被看做是亚健康的一个内容。 那么如果人体处于亚健康状态,很可能体液已经酸化或正在酸化。

  专家建议你立即改变生活方式,包括饮食、运动、心情、作息规律等方面。同时借助于可以有效调整酸性体质的健康食品,帮助我们纠正对健康不利的体质,把身体的内环境恢复到最适合生理功能活动进行的弱碱性的范围。

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