性早熟如何预防？

　　性早熟的内在原因是下丘脑促性腺激素释放激素分泌增加，使垂体分泌黄体生成素和卵泡刺激素的量增加，性腺增大，性激素分泌增多，使小儿提早进入青春期，性腺和性特征才开始发育。当然青春发育还受遗传基因、父母青春发育的情况、慢性疾病、营养情况与生活环境的影响。接下来让我们解剖一下生活中引起性早熟的外在因素，探讨一下性早熟逐年增加的原因，尤其提醒家长不要人为地把自己孩子造成性早熟。

 

　　1、摄入含有激素的食物或药物

 

　　食物作为影响孩子性早熟的饮食之一，家长不可忽视。特别是广东人喜欢煲汤，经常在汤中放花旗参、人参、蜂王浆、虫草、燕窝、黄芪、红枣、枸杞、蜂蜜、桂圆干、北芪、当归、鱼胶、灵芝等滋补的食物。有些药店为了卖药，在门口贴标语说：田七加海马可以增高，牛初乳、蛋白粉可以补充营养。殊不知这些滋补品含有或促进人体分泌雌激素、泌乳素等性激素，表面上看身高长了，但是第二性征也出现了，3-4岁的男孩、女孩出现乳房发育，8-9岁的孩子阴毛生长，这些情况在内分泌门诊也经常见到。短期进食只是性征出现，但令人担忧的是长期大量摄食的话，随着性激素的积累，将引起不可逆的骨龄增长，从而小小年纪就结束了生长期。

 

　　另外，家长未能将避孕药、化妆品等保管好，孩子误服含性激素药物。这等于向体内注入了雌、孕激素，可促使孩子提早发育。

 

　　2、营养过剩，过量摄入含饱和脂肪食物

 

　　现在的家庭生活条件变得优越，营养越来越好，很多孩子把牛奶当水喝，每天餐桌上必有牛肉，父母以这种方式给孩子增加营养。然而就拿牛奶来说是一把双刃剑，由于牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收；对于体虚多病、刚做完手术的人，身材瘦小、营养不良、发育落后的人，多饮牛奶可以很快改善体力，补充营养。但对于发育正常的孩子来说，把牛奶当水喝，同时还进食大量肉类食物，很少吃蔬菜，很少喝白水，所以就容易出现高尿酸，高血脂以及肥胖的症状。而过量摄入牛奶、红肉、乳酪等含有大量饱和脂肪的食物会刺激雌激素的分泌。同时牛奶中的雌激素为食物源性雌激素，可被人体吸收，是环境雌激素的一种。环境雌激素与近20年来男孩尿道下裂和女孩乳房早发育有一定的关联。

 

　　另外过分的高蛋白饮食或者高糖饮食使得儿童出现营养过剩，从而出现肥胖症状。肥胖的孩子，体内脂肪含量相应较多，脂肪细胞中含有一种名叫芳香化酶的物质，这种酶可以将雄性激素转化为雌性激素，并引起性腺发育的紊乱，更容易引起骨龄增大，肥胖的男孩女孩都易患性早熟。

 

　　3、环境污染的影响

 

　　国外文献报道，由洗涤、农药杀虫剂、塑料工业向环境排放的物质及其分解产物，可产生环境类激素污染物，这些污染物均被发现具有雌激素的活性，通过水源、食物、皮肤吸收，成为假性性早熟、真性性早熟的外界促进原因。

 

　　4、荧光刺激

 

　　当今社会信息技术飞速发展，手机、掌上电脑、电视覆盖大多数家庭，孩子很小就开始玩手机游戏，过多的荧光刺激会诱发性早熟。意大利佛罗伦萨大学研究人员研究发现，那些远离电视、电脑以及收音机的青少年，褪黑激素的分泌量要比平均值高出30%。褪黑激素能抑制腺垂体促性腺激素的释放，可以防止性早熟。部分孩子还有开小夜灯睡觉的习惯，当人在夜间进入睡眠状态时，松果体会分泌大量的褪黑激素。儿童若受过多的光线照射，会减少松果体褪黑激素的分泌，同样导致性早熟。

 

　　5、社会性信息的传播影响

 

　　现在的社会是个媒介高度发达的信息社会。小朋友不但可以从电视中获取到大量具有性暗示的画面，而且可以从网络上接触到性信息。家长尽量对小朋友接触到的媒体进行筛选，选择健康向上的媒体信息。

 

　　6、疾病影响

 

　　如下丘脑、垂体肿瘤或其他中枢神经系统病变、肾上腺疾病、甲状疾病、卵巢疾病、肝脏疾病等因素的影响，都可能引起儿童出现性早熟，尤其是男孩的性早熟，80%以上是器质性的。尤应引起家长注意，应及时去专业的儿童内分泌科就诊。

 

　　如何预防性早熟

 

　　防治性早熟，重点在早防早治！

 

　　发现孩子出现早熟的苗头，如果及时减少改正的话，在孩子长期的生长过程中，慢慢是可以纠正的。比如说小孩子乳房发育，如果去除了雌激素增高的因素之后，增大的乳房也是可以消退的。在小的时候，骨龄有超前的表现，在去除了引起早熟的因素之后，小孩子的骨龄进展变缓慢，但身高仍然保持快速增长的话，身高超过骨龄，将来也会达到中等以上的身高的。

 

　　建议孩子们多运动，多吃蔬菜水果，养成早睡早起的习惯，不乱吃补品，定期监测身高的增长，同时还要留意是否有第二性征出现。

 

　　一旦发现孩子有性早熟倾向，家长应该及时尽早带孩子到专科医院内分泌专科就诊，找出性早熟的原因并且及时给予相应的治疗。